三重小茜指油壓按摩0982001039~三重指油壓精油油壓按摩
掌握基礎代謝率 讓身體越冷越輕盈！
6大生活習慣 招招要妳促進冬日基礎代謝率
1.快停止無效的節食
2.每天確實喝進2000c.c的水
3.能動就不坐，每天保持一定的活動量
4.時時保持心情愉快，多多進行深呼吸
5.善用幫助身體循環的按摩手法
按摩可以維持血液循環的順暢、加速代謝，幫助排除體內廢物，正確的方式是從四肢末梢朝心臟的方向按摩，也就是所謂的「向心性按摩」，能促進淋巴及血液循環，提供細胞更多促進代謝的營養素與幫助脂肪燃燒的氧氣，同時加速排除廢物，不妨在洗完澡後擦乳液精油時，利用乳液精油的滑順度來按摩。
6.時常進行愈泡愈瘦的熱水澡
人體體溫上升1℃；基礎代謝率就會上升13%，利用泡澡讓體溫升高也有同樣的效果，泡澡最好的溫度在40℃左右，水位不宜超過心臟的位置，每泡3～5分鐘就起來休息一下，再用冷水沖一下手和腳，如此反覆入浴2～3次直到感覺溫熱出汗為止，建議趁著身體循環代謝最好的這個時候，塗抹精油再加上簡易按摩，可以加速吸收，達到事半功倍的效果，不過要記得泡澡後需補充大量水分，飯後一小時內也不宜泡澡。
小茜~三重按摩指油壓精油按摩個人工作室收費方式為
全身正反面精油按摩舒壓服務 100分鐘2000元
頂級個人spa專屬精油調配油壓按摩: 100分鍾2300元
全身正反面去角質服務 1000元
臉部深層清潔調理課程約90分鐘1600元
100分鐘全身油壓2000元+臉部深層清潔調理課程1600元=原價3600元(現在優惠3000元)
無刷卡 不推銷 無須再加任何服務費用 所以請放心
這裡有沐浴室可方便客人使用
請你撥個時間來給小茜台北三重指油壓按摩紓壓館試試吧...
指油壓按摩個人工作室的電話是 0982001039 小茜~ (請顯示號碼才會接喔)
我上班時間是下午1點至晚上9點(如要早上服務.請於前一天先預約.謝謝)
最後祝福你順心! 也期待你的來電預約 讓我有機會能為你服務
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